¿Deberías viajar solo? Mucha gente se hace esta pregunta, porque sienten que están tropezando por sí mismos y, por lo tanto, tiene sentido estar solos para ir hacia adentro. Otras personas consideran viajar solas, porque se sienten acomplejadas cuando están cerca de otras personas y quieren poder ser plenamente ellas mismas: gritar, chillar, llorar, bailar. Viajar solo puede ser increíblemente gratificante: puedes salir sintiéndote crudo y tierno, pero también triunfante, después de haber realizado un viaje heroico y haber llegado al otro lado solo con tus propios recursos internos. Viajar solo también puede ser una forma poderosa de recordar que puedes cuidarte a ti mismo y que muchas de las respuestas que buscas viven dentro de ti. Sin embargo, un viaje en solitario también puede ser increíblemente desafiante y, a veces, es difícil saber, incluso después de años de trabajo psicodélico, si es algo para lo que estás listo o el momento adecuado en tu vida para hacerlo. En este taller con el psicólogo, especialista en integración y nuestro terapeuta de integración residente, el Dr. Ido Cohen, cubrimos preguntas que debe hacerse antes de viajar solo, prácticas para antes y después para ayudarlo a cultivar habilidades para ser su propio guía, qué hacer si comienzan a surgir sensaciones y pensamientos desafiantes durante su viaje, y mucho más.